Este material contiene 43 cartas con frases de destacados deportistas de diferentes disciplinas, además de una reflexión y preguntas para analizar la propia experiencia. El material facilita así la reflexión cotidiana, como durante los entrenamientos, los viajes o salidas deportivas, entregando herramientas de autocoaching para potenciar la propia y única historia de cada deportista.
Ideas como herramienta para jóvenes deportistas. También para ser usado por profesores y entrenadores deportivos con sus alumnos y estudiantes.
Edad: 10+
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